日頃より町田ゼルビアスポーツクラブをご支援いただきましてありがとうございます。

9月19日（土）に「エフマチ45サッカー教室」をゼルビアフットサルパークにて開催いたしました。
今回は13名の方々にご参加いただきました。

［ウォーミングアップ］

ストレッチやラダートレーニングの他に、手や足を使ってボールを正確に投げる、蹴るトレーニングを行い参加者同士コミュニケーションをとりながら身体を温めていきました。

［パス］

相手の状況をみてパスを前方、もしくは後方に出すトレーニングを行いました。身体はもちろん、頭も使ってしっかりトレーニングできました。

［シュート］

ディフェンスラインの裏への飛び出しから、センタリングシュートを行いました。
参加者同士アイデアの共有がなされ、良いシュートがたくさん観られました。

［ゲーム］

3チームに分かれて試合形式のトレーニングを行いました。
攻守において随所に熱い戦いが繰り広げられました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

次回の「エフマチ45サッカー教室」は10月17日（土）となっております。

皆さまのご参加、お待ちしております。