【ZELVIA LADIES Diary~繋ぐ~】《第103回/今できること》

こんにちは!

今回のブログを担当させていただきます、背番号24の本間美妃です!
実は背番号変わりました!
今年もよろしくお願い致します!

まだまだ世の中は予断を許さない状況が続いています。
思い通りにならない毎日ですが、皆さんはどのように過ごしていますでしょうか?

自分はというと、気晴らしにランニングしたり、家の狭い玄関でリフティングしたり、友人とオンラインでトレーニングしたり、できる範囲で身体を動かすように心掛けています。

その中でも、今回の自粛期間では肩甲骨の開発に励んでおります。

大分肩甲骨をぐにょぐにょと動かせるようになってきましたので、次は肋骨周りをぐにょぐにょにしようと企んでいるところです。

今年ついに30歳になってしまうので怪我の予防のためにも必死です。笑
でも!伸び代だらけだと思って努力していこうと思います!

サッカーをする時間がなくなり、いつからサッカーを再開できるかもわからない先の見えない中、モチベーションとコンディションを維持することは中々簡単なことではありませんが、今できることを続けていこうと思います。

いつもの日常に早く戻れるように。
皆さんも体調管理をしっかりとして、引き続き一緒に頑張っていきましょう!

皆さんの健康を心から願っています。

◆profile
本間 美妃
1990年10月6日
FW

次回:2020年5月21日(木)

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