【特別クリニック】11月アンチエイジングサッカークリニックを開催致しました。

11月11日(土)に「アンチエイジングサッカークリニック」を開催致しました。

今回のクリニックには、27名の方々にご参加頂きました。
今回は「コントロールと判断」をテーマに行いました。

ウォーミングアップでは、参加者同士でコミュニケーションを取りながら体を動かし、ラダーなどにも取り組み徐々に体を温めていきました。


次のトレーニングでは、コーンに向かって様々なボールを蹴り、そのボールをコーンでキャッチをグループで挑戦しました。最初は手から始め、徐々に難易度を上げ、ワンバウンドリフティングやループなどにも挑戦し、グループで競い合い、盛り上がりました。


次の「コントロールと判断」では、ボールを貰うための体の向きや、ボールを置く位置に注意して取り組みました。良い判断もするためにも、ボールを受ける前に周りを見ることも徹底し、パスの質にもこだわってトレーニングをしました。


次のトレーニングでは縦パスを入れ、コントロールしてシュートまで持っていきました。打ちやすい場所にしっかりとコントールし良いシュートもたくさん打てていました。


最後の試合でも「しっかりと周りを見てコントロールし、良い判断をする」プレーが光り、攻守において数多くの好プレーが生まれました。

ご参加された皆様ありがとうございました。
次回のご参加お待ちしております。

npo法人アスレチッククラブ町田